책 리뷰2 전자책 리뷰, 60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 아이디어 생산법이란 문구에 끌려 이 책을 읽었다. 다 읽고 책 내용이 너무 짧아서 좀 당황했다. 전자책이라 부분적으로만 나온 건가 싶기도. 사실 지금도 너무 짧아서 긴가민가하는 중이다. 책을 읽고 나서 든 생각은 특별한 사람만이 특별한 아이디어를 생각하는 것은 아니라는 것. 아이디어를 생산하는 방법이라며, 체계적인 순서를 정해 나열해 놓은 것이 신박하다는 생각을 했다. 특히 중간에 쉬는 단계가 있는 게 특이했는데, 생각해 보면 아이디어란 정말 뜻밖에 상황에서 많이 떠오르곤 하는 것 같다. 아무리 머리를 쥐어 짜내도 아이디어란게 어디 번갯불에 콩 구워 먹듯 쉽게 떠오르나. 그러니 쉬는 단계를 통해 그간 고생한 뇌를 쉬게 하고, 더 좋은 영감.. 2023. 1. 25. 12주 체지방 다이어트 (요요없이 지방만 골라 빼는) 읽음 올해 목표 중 하나는 한 달에 책 한 권씩은 읽기. 이미 1월부터 망했고요. 아무튼 2월이 되어서야 한 권을 봤다. 요즘 관심사인 건강, 다이어트..^^ 체지방을 뺀다는 게 눈에 들어와서 읽었는데- 실제 사람들의 예시가 많이 나오는 책이다. 결국은 가장 기본적인 게 정답이라고 말해주는데, 어디 어디 병원에서 약을 구해서 먹는 게 해결책이 아니라는 것. 예전에 그알에서도 나비약에 대해 봤던 기억이 난다. 결국 살빼는 것에 초점이 맞춰져서 실제 그 사람이 정말 빼야 되는 몸인지 약이 몸에 어떤 해로운 작용을 하는지에 대한 것보다 그저 날씬해야된다는 것에 빠져있는 내용. 충분한 식이조절과 적절한 운동. 아무리 편하게 빼고 싶어서 이리저리 둘러보아도 결국 결론은 식단조절과 운동이다. 적게 먹고 열심히 운동하는 .. 2022. 2. 11. 이전 1 다음
