반응형 좌식생활1 좌식생활 종료 예정 근 2년 정도 좌식생활을 했다. 잠깐 앉는 정도면 괜찮겠지만, 근무시간 내내. 하루 8시간을 좌식으로 앉아서 일을 하다 보니 허리가 너무 많이 망가진 게 느껴진다. (심지어 의자도 없이) 몇 달 전부터 시작된 허리 통증과 작년 건강검진에서 허리 측만증 결과 그리고 이번에 턱의 통증까지. 전체적으로 뼈에 이상이 생겼는데 생활습관 중 좌식생활이 가장.. 커다란 원인을 차지한다는 것을 알았다. 허리 통증으로 좌식의자도 샀지만 좌식생활을 계속한다면 결국 허리 상태는 더 나빠질 것 같다는 결론. 의자가 있어 1차 허리보호는 되어도 결국 아빠 다리를 하는 습관 때문에 다리 관절까지 점점 안 좋아지는 게 느껴졌다. 계속 안 좋은 자세로 장시간 일을 하니.. 돈 벌어서 고스란히 병원에 넣는 기분. 이대론 안 되겠다 싶.. 2022. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
