좌식생활 종료 예정

근 2년 정도 좌식생활을 했다.

잠깐 앉는 정도면 괜찮겠지만, 근무시간 내내.

하루 8시간을 좌식으로 앉아서 일을 하다 보니

허리가 너무 많이 망가진 게 느껴진다.

(심지어 의자도 없이)

 

몇 달 전부터 시작된 허리 통증과

작년 건강검진에서 허리 측만증 결과

그리고 이번에 턱의 통증까지.

 

전체적으로 뼈에 이상이 생겼는데

생활습관 중 좌식생활이 가장..

커다란 원인을 차지한다는 것을 알았다.

 

허리 통증으로 좌식의자도 샀지만

좌식생활을 계속한다면

결국 허리 상태는 더 나빠질 것 같다는 결론.

 

의자가 있어 1차 허리보호는 되어도

결국 아빠 다리를 하는 습관 때문에

다리 관절까지 점점 안 좋아지는 게 느껴졌다.

 

계속 안 좋은 자세로 장시간 일을 하니..

돈 벌어서 고스란히 병원에 넣는 기분.

 

이대론 안 되겠다 싶었고,

어차피 업무시간 외에도 컴퓨터로

작업하는 일들이 많기 때문에

작은 책상과 의자 하나를 구입해서

편하게 앉을 예정 ㅠㅠ

 

목요일 저녁에 주문을 해서

빨리 못 받는 건 아쉽지만

다음 주에는 호다닥 세팅해서

허리와 다리가 좀 더 편해지길.